# Мотивация

читать 1 мин.
0 43

Подборка классных мотивирующих фильмов, основанных на реальных историях успеха. В статье описаны три важных момента в каждой истории успеха: яркая мечта или цель, качества личности и трансформирующие ситуации. Автор призывает читателей поделиться в комментариях, какой из пунктов в их личной истории успеха хромает.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 46

При формулировании цели важно продумать баланс между тем, что мы берём для себя и тем, что даём другим. Если цель связана только с отдаванием или только с получением, могут возникнуть ограничивающие установки. Продумывая баланс, можно достичь большего мотивационного эффекта и лучше понимать, зачем мы стремимся к этой цели. Советуется проработать баланс через тренажёры и дополнить список целей, чтобы выравнять баланс.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Для достижения цели важно формулировать ее конкретно и детально, чтобы мозг понимал, к чему двигаться. Общие слова типа 'большой', 'много', 'красивый' не дают ясного понимания цели. В следующем посте автор поделится инсайтами о том, зачем максимальная детализация цели важна.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 35

Статья о том, как сформировать свое видение и избежать эмоциональной боли при работе над своими мечтами и целями. В статье предлагается пройти по ключевым этапам формирования видения и рассматриваются вопросы, связанные с пониманием того, что это именно мое видение, как понять, что мне хватит сил его исполнить и как избавиться от зависти и вечного сравнения себя с другими. Также в статье предлагается принять участие в онлайн-практикуме, который поможет получить алгоритм запуска внутренней мотивации, разобраться с эмоциональной болью, узнать, как перестать гнобить себя за неосуществленные мечты и цели и как добавить своему видению эмоциональную составляющую.

Прочитать полностью